「スムージー」の記事（1ページ）
スムージーにショウガを入れてみよう!体が温まるオススメレシピ!
ショウガが体を温める作用に着目し、ショウガ入りスムージーの作り方をまとめます。ショウガの成分が加熱によりどのように変化するかを理…
おいしくてあったまる!冬ならではのホットスムージーレシピ5選
健康のためにスムージーを続けたいけれど、冬の寒さに負けそう。そんなときには、ホットスムージーがおすすめ!旬の食材を使い、季節なら…
今日からはもう捨てない！皮や種ごとスムージーにして栄養価をアップ
スムージーの材料にするフルーツには、皮や種にこそ栄養が詰まっているものも。これまで捨ててしまっていた部分を見直して、栄養たっぷり…
アンチエイジングに効果あり!？ スムージーに摂り入れたいローカカオって?
抗酸化成分が豊富なスーパーフード「ローカカオ」の栄養成分をご説明します。またフリーティーで飲みやすい果物などを入れたローカカオス…
あなたにあうのはどれ？バイタミックスの人気機種を徹底比較
バイタミックスが気になるけど、どんなタイプがあるの？そんな疑問を解決するため、バイタミックスの機種を徹底比較。自分にぴったりのモ…
