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寒い季節はホットスムージーで温まりましょう。温めてもスムージーの効果はあるの?どんな食材を使えばよいの?ホットスムージーについて…

ソーダマシーンで作る美容にいい炭酸水レシピ5選!

ホームソーダマシンをよく見かけるようになりました。でも炭酸水だけではとお思いの方はいませんか?炭酸水は色んなレシピに活用可能です…